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癌症

血管肉瘤幸存者:支持癌症朋友的3种方法

作者:hanxiang 浏览次数:920


作为一名癌症幸存者,我经常听到这样的话:“我的朋友刚刚被诊断出患有癌症。我如何表示我的支持?我害怕我会说错话或做错事!“五年前,在我接受血管肉瘤治疗的漫长的几个月里,我的朋友们满足了我们家庭的后勤、情感和精神需求。

 

根据我的经验,以下是的三条建议。

 

1.     不要说:“让我知道我能帮上什么忙。”

我知道你真心想帮助你的朋友,但她现在也一样不知所措。她很难说出目前迫切需求,更不用说在大多数人只能提供含糊不清援助的情况下。

 

出于这个原因,最好的帮助方式就是提供具体的帮助。让她知道你哪一天或哪一段时间有空,或者你想为她做的一件事。以下是一些例子:

“我下星期想请你吃晚饭,星期一或星期三行吗?

“我明天要去商店,有什么要我帮带的吗?

“我下星期五有空。我能帮你打扫卫生或跑腿吗?

 

2.        经常以不需要她回应的方式交流支持。

癌症抗争者最大的需求之一是知道她并不是孤军奋战。当你经常和你的癌症朋友交流支持时,你已经让她知道了她没有被遗忘。

 

虽然获得支持很重要,但回复信息所需的时间可能成为癌症患者的负担。所以,请考虑如何在不用对方回复的情况下提供支持。

 

邮寄贺卡是一种不需要回复的支持方式。它还能让你的朋友知道你很在乎她,愿意花额外的时间去找地址和邮票!

 

如果你的朋友有一个个人网站、博客或社交媒体页面,她可以在上面发布最新消息,那么请留下评论或留言。你可以写上:“谢谢你更新博客。我为你祈祷!”或者“我很遗憾你正在经历这件事。我一直都在关心你,支持你。”你的朋友会为此无比感激。

 

3.        询问朋友的感受,而不是做出假设。

我知道设身处地为你朋友着想,假设她的感受,这是很多人觉得正确无比的事。但你的朋友需要你倾听和理解,而不是猜测。

 

例如,你听到她诊断结果的第一反应可能是:“你一定很害怕!”但那天她可能是满怀希望或下定决心。

 

这里有一个更好的方法,提出问题并认真倾听。试试这些:

你今天好吗?(这个问题让她有时间讨论癌症或天气。)

你今天的诊断结果如何?

化疗让你有什么感觉?

 

然后好好倾听,让她知道你在乎她。

 

你朋友正在经历的事情表现出真正的兴趣,这能够很好地让她感受到爱和支持。至少对我来说是这样。


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